Cliquer sur le logo du centre souhaité
image description
image description
image description

Méditation Chiné, avec Lama Zeupa

Du samedi 2 septembre 2017 - 10:30 au dimanche 3 septembre 2017 - 16:00


Nos Lamas nous offrent à nouveau cette année, l’occasion de découvrir la méditation Chiné visant à nous faire accéder au calme de l’esprit. Durant 5 week-ends, nous pourrons apprendre à discipliner notre esprit et approfondir ainsi nos expériences. La méditation Chiné est selon nos Lamas la base de toute pratique.

Si la pacification mentale n’est pas présente, les pratiques plus spécifiques telles que la méditation analytique ou le développement de la faculté de visualisation peuvent conduire à la confusion. Notre esprit est mouvant comme l’eau d’un lac: la surface du lac de notre esprit est agitée, mais la profondeur de notre océan intérieur est calme et serein. La profondeur réfère à la vraie nature de notre esprit. Pour découvrir cette nature, nous pouvons méditer.

Dans nos centres, Chiné ou la méditation du calme mental est le fondement de la pratique de méditation. Littéralement, Chiné signifie «demeurer en paix ».

 

La pratique de Chiné nous aide à calmer notre esprit et à le concentrer en un point. Ainsi, l’esprit est capable de demeurer sans distraction, sans être entraîné dans un courant de pensées perturbatrices. Lorsque des pensées surviennent, laissez-les passer comme des nuages sans intervenir.

Le développement de cette présence d’esprit est un point important dans ce cycle. Nous allons apprendre à rester plus ancrés dans le moment présent .

 

Durant ces sessions les étapes de stabilisation et du placement de l’esprit seront parcourues progressivement.

Nous apprendrons à placer notre esprit sur notre respiration ainsi que de nombreuses variantes, et enfin, dans un stade plus avancé, nous laisserons notre esprit se poser tel qu’il se présente spontanément. Une fois que l’esprit est apaisé, il devient possible de garder la position pendant une longue période.

 

Il existe plusieurs variantes de méditation du calme mental de sorte que le méditant puisse choisir celle qui lui convient le mieux afin d’en approfondir la pratique.

Les obstacles rencontrés durant la pratique tels que la léthargie, l’agitation et la distraction, sont identifiés et des puissants antidotes sont proposés afin de les vaincre. Durant les méditations guidées, vous pratiquez des sessions de méditation courtes accompagnées d’instructions précises.

 

Lama Zeupa fait partie de notre centre depuis 1993. Il est originaire de la province indienne du Sikkim à la frontière du Tibet et a reçu sa formation dans le monastère de Sonada à Darjeeling en Inde. Après sa retraite de trois ans, il est venu en Europe pour s’installer à Yeunten Ling à la demande de Lama Karta. Lama Zeupa étudie de façon expérimentale la relation entre le corps et l’esprit depuis des années. Il maîtrise plusieurs arts martiaux qu’il a intégrés dans sa pratique quotidienne. Il est connu pour sa discipline, sa patience et sa subtilité. Après le décès de Lama Karta en 2013, il a repris le flambeau comme directeur spirituel de notre centre. Ses paroles et ses enseignements sont particulièrement profonds et efficaces.

 

Les week-ends peuvent être suivis séparément.

La prochaine date est :

-          samedi 18 et dimanche 19 novembre

 

Contribution : € 83 membre adhérent et € 93 non-membre (tout compris, sur base d’une chambre commune). Pour les autres réductions de membre, voir ‘Cotisation de membre pour l’année 2017’.

 


Inscription

Il n’est pas nécessaire d’être membre à part entière pour participer à nos activités. Une affiliation éventuelle est appréciée et vous offre quelques avantages.
>> Cotisation de membre.

Réservation et paiement à l'avance sont indispensables. Ceci facilitera votre enregistrement à l'arrivée.
>> Inscription en ligne

 


Institut Yeunten Ling à Huy

Château du Fond l'Evêque
4 promenade Saint Jean l'Agneau
4500 Huy

TEL: 00 32 (0)85 27 11 88
FAX: 00 32 (0)85 24 06 38

E-mail: yeunten.ling@tibinst.org

BNP Paribas Fortis: 240-0291015-19 - IBAN: BE39 2400 2910 1519 - BIC: GEBA BE BB