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Yoga weekend, avec Karma Chookela Bhutia

Du samedi 21 octobre 2017 - 10:30 au dimanche 22 octobre 2017 - 16:00


 A titre d’information: Karma Chookela focalise son attention au cours de chaque week-end de yoga sur d’autres objectifs.

 Le yoga indien classique

Satyananda est le fondateur de l’école Bihar du yoga qui est avant tout un institut moderne de yoga où l’on synchronise la recherche scientifique et le yoga classique. Le yoga indien classique est une forme de yoga relaxante qui combine les techniques de Hatha yoga (asanas, Pranayamas, mudras, Bandhas) et le Raja Yoga (yoga de la méditation), ce qui engendre une approche équilibrée à la pratique. 
Ce yoga est fortement recommandé à ceux qui souhaitent parvenir à une meilleure santé physique et mentale de la paix, en particulier dans le monde de plus en plus stressant aujourd’hui.
Le weekend est accessible aux débutants, à tous les âges et tous les niveaux de compétence. 
Le yoga est une discipline millénaire originaire de l'Inde et qui combat l'anxiété et amène le calme intérieur. Des postures simples permettent d'éliminer les tensions du corps tandis qu’elles déclenchent également un travail en profondeur sur les organes et sur la colonne vertébrale.
 
Karma Chookela Bhutia est originaire du Sikkim (Inde) et vit à Liège depuis plusieurs années.
Elle est la soeur de Lama Zeupa et professeur de yoga diplômée de trois prestigieuses écoles internationales de yoga en Inde. Elle a obtenu un certificat dans les quatre styles de yoga: le yoga Hatha, le yoga Astanga Vinyasa, yoga Prana et yoga thérapeutique.

Sa pratique permet à chacun d’introduire dans sa vie un temps de pause et de silence et offre détente et
bien-être au plus profond de soi. Le programme se déroulera de la façon suivante:

 

Samedi:
• 10h30: Yoga
• 14h30: Yoga
• 18h: Méditation de Mahakala et Chenrézi
Dimanche :
• 7h: Méditation Silencieuse
• 10h30: Yoga
• 14h30: Yoga
 
Contribution : € 83 membre adhérent et € 93 non membre (tout compris, sur base d’une chambre
commune). Pour les autres réductions de membre, voir ‘Cotisation de membre pour l’année 2017’.

 

 


Inscription

Il n’est pas nécessaire d’être membre à part entière pour participer à nos activités. Une affiliation éventuelle est appréciée et vous offre quelques avantages.
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Réservation et paiement à l'avance sont indispensables. Ceci facilitera votre enregistrement à l'arrivée.
>> Inscription en ligne

 


Institut Yeunten Ling à Huy

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4 promenade Saint Jean l'Agneau
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